গর্ভাবস্থায় প্রতিটি মহিলার কিছু ভুল এড়িয়ে চলা উচিতঃ  ১.  সকালের নাস্তা দেরিতে খাওয়া।  ২. বিশ্রাম না নিয়ে একটানা কাজ করা।  ৩. ডাক্তার…

হাড় ক্ষয় প্রতিরোধ করবে যেসব খাবার আমাদের  চ্যানেল টি   সাবস্ক্রাইব   করুন - চল্লিশ বছর পার হলে সাধারণত হাড় ক্ষয় বা অস্টিওপোরোসিস রোগ হয়। নারীদের…

মাথার ত্বকের ইনফেকশন ও চুল পড়া বাড়ার কারণ ও প্রতিকার আমাদের  চ্যানেল টি   সাবস্ক্রাইব   করুন - চুলের স্বাস্থ্য নির্ভর করে মাথার ত্বকের সুস্থতার ওপর…