দ্রুত চুল লম্বা করার সহজ উপায়!!
সঠিকভাবে পুষ্টি না পেলে চুলের বৃদ্ধি বাধাগ্রস্থ হয়। সুস্থ চুল কে না চায়??
চুল সুস্থ থাকলেই দ্রুত চুল লম্বা হবে এবং চুলের স্বাস্থ্য ভালো থাকবে। এজন্য সঠিক ভাবে চুলের যত্ন নিতে হবে।
কিছু সহজ উপায়ের মাধ্যমে দ্রুত চুল বৃদ্ধি করা সম্ভব।
চলুন জেনে নেয়া যাক:
১.নিয়মিত চুলে তেল দেয়া:
অনেকে প্রায় প্রতিদিনই শ্যাম্পু করেন কিন্তু চুলে তেল দেন না। লম্বা চুল পেতে চাইলে শুধু শ্যাম্পু করলেই হবে না এর পাশাপাশি নিয়মিত তেলও দিতে হবে। সপ্তাহে দুইদিন নারকেল তেলের সাথে ক্যাস্টর অয়েল মিশিয়ে হালকা গরম করে মাথার ত্বকে হালকা ভাবে ম্যাসাজ করবেন।
পরেরদিন গোসলের সময় শ্যাম্পু করে ধুয়ে নেবেন। এতেকরে চুলের গোড়া মজবুত হবে এবং সহজে চুল ভাঙবে না। এর ফলে তেলের মাধ্যমে চুল যথাযথ পুষ্টি পাবে।
২. সঠিক নিয়মে শ্যাম্পু:
অতিরিক্ত রাসায়নিক যুক্ত শ্যাম্পু চুল স্টাইল ও ফ্যাশন করতে সাহায্য করলেও এগুলো ব্যবহারে চুলের গোড়ার অনেক ক্ষতি হয় এবং চুলের বৃদ্ধিতে বাধা দেয়।
সিলিকন, সালফাইট মুক্ত কম ক্ষারযুক্ত শ্যাম্পু চুলের জন্য উত্তম। শ্যাম্পু করার সময় চুল বেশি ঘষা ভালো নয় এবং কখনো গরম পানি দিয়ে চুল ধোয়া ঠিক নয়, এতে চুলের অনেক ক্ষতি হয়।
৩. উপযুক্ত কন্ডিশনার:
কন্ডিশনার ব্যবহারের ক্ষেত্রেও সঠিক কন্ডিশনার বেছে নিতে হবে। রাসায়নিকমুক্ত এবং প্রাকৃতিক তেল যেমন: নারকেল তেল, মধু ইত্যাদি উপাদান সমৃদ্ধ কন্ডিশনার চুলের জন্য উপযুক্ত। তবে কখনো চুলের গোড়ায় কন্ডিশনার লাগাবেন না।
৪. সঠিক বালিশে ঘুমাবেন:
চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে বালিশের প্রতিও খেয়াল রাখতে হবে। প্রাকৃতিক উপায়ে চুল নিজে নিজে তেল তৈরি করে তার গোড়াকে ভালো রাখার চেষ্টা করে। তবে একটানা সুতি রেয়ন বা পলিয়েস্টার এর ওয়ারে ঘুমালে তা চুলের তেল শুষে নেয়। তাই সিল্কের ওয়ারে ঘুমানোর চেষ্টা করুন। আর ঘুমানোর সময় চুল বেঁধে ঘুমাবেন।
৫. চুলের যত্নে কিছু বিষয় এড়াতে হবে:
চুলের বৃদ্ধি ঠিক রাখতে বা বাড়াতে হলে কিছু বিষয় এড়িয়ে চলতে হবে। যেমন চুলে অতিরিক্ত হিট দেয়া যাবেনা। এমন কিছু স্টাইলে চুল কাটা যাবেনা যেখানে অনেক কুচো চুল বাদ পড়ে (মিক্স এ্যান্ড ম্যাচ, ক্রিয়েটিভ কাট ইত্যাদি) এড়াতে হবে। এতে চুলের গোছা অনেক পাতলা হয়ে যায় এবং সামঞ্জস্য আসা খুবই সময়ের ব্যাপার হয়ে দাঁড়ায়।
=========================================
Check us out, Follow us, & Like us over at:Subscribe my channel: https://bit.ly/2Q6AoB2
Website: https://umbeautytips.blogspot.com
Facebook: https://bit.ly/39FKcKM
Contributor: https://shmilon.com
=========================================
0 Comments