দীঘল সুন্দর চুল পেতে চাই যত্ন ও পরিচর্যা।
সঠিকভাবে যত্ন নিলে চুল বড় হওয়া সম্ভব। আর এজন্য রয়েছে দারুণ কিছু উপায়। রূপচর্চাবিষয়ক ওয়েবসাইটে প্রকাশিত এ বিষয়ের উপর প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে চুল লম্বা করার কয়েকটি উপায় এখানে দেওয়া হল।
আগা ছাঁটুন
চুলের আগা রুক্ষ ও শুষ্ক হওয়ার পরেও আগা ছাঁটতে চান না। যার মূল কারণ হল চুল ছোট হয়ে যাওয়া। তবে সত্যি যদি আপনি চুল বড় করতে চান তাহলে আগা ছাঁটুন। প্রতি ছয় সপ্তাহ থেকে আট সপ্তাহ পরপর চুলের আগা ছাঁটলে দ্রুত চুল বড় হবে।
শুকনো মাথার ত্বকে মালিশ করুন
চুল ভালো রাখতে মালিশের চাইতে ভালো কিছু আর নেই। এটি মাথার ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় যা চুলের ফলিকলে পুষ্টি উপাদান পৌঁছাতে সহায়তা করে। মাথার ত্বকে শুধু আঙুল দিয়ে মালিশ করুন। এটি মাথার ত্বক সুস্থ রাখতে ও দ্রুত চুল বড় করতে সাহায্য করে।
ভেজা চুল মালিশ করা
গোসলের সময় মাথার ত্বকে আঙুল বুলিয়ে মালিশ করুন। ভালো ফলাফলের জন্য ঘাড়ের পেছন থেকে চুলের লাইন অনুযায়ী সামনের দিকে মালিশ করা শুরু করুন।
যথার্থ সম্পূরক গ্রহণ করা
চুলের প্রয়োজনীয় সঠিক পুষ্টি সম্পর্কে অনেকেরই সঠিক জ্ঞান নেই। চুল ভালো রাখতে প্রয়োজনীয় ভিটামিন বেছে নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ভিটামিন বি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট চুল শক্তিশালী রাখে এবং যে সকল সম্পূরকে বায়োটিন থাকে তা চুলকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে।
কন্ডিশনার ব্যবহার
হয়ত কখনো শুনে থাকবেন যে কন্ডিশনার চুল ভালো রাখে। কীভাবে রাখে তা অনেকেই জানেন না। প্রতিদিনের চুলের ময়লা ও ধূলাবালি দূর করে শ্যাম্পু এবং চুলে পুনরায় পুষ্টি জুগিয়ে স্বাস্থ্যকর ও উজ্জ্বল করতে সহায়তা করে কন্ডিশনার।
স্টাইলিং টুলস ব্যবহার না করা
হেয়ার স্টাইলিং টুলস যেগুলো তাপ প্রয়োগ করে, যেমন- হেয়ার ড্রায়ার, হেয়ার স্ট্রেইটনার, কার্লিং আয়রন ইত্যাদি। এগুলো চুলের ক্ষতি করে চুলকে দুর্বল ও ভঙ্গুর করে দেয়। তাই এ ধরনের স্টাইলিং টুলস ব্যবহার করা বন্ধ করুন। আর যদি ব্যবহার করতেই হয় তাহলে ব্যবহারের পূর্বে তাপ নিরোধক প্রসাধনী ব্যবহার করে নিন।
ঠাণ্ডা পানি দিয়ে চুল ধোয়া
চুল ধোঁয়ার সময় ঠাণ্ডা পানি ব্যবহার করুন। এটি দ্রুত চুলে পরিবর্তন আনবে এবং চুলের আর্দ্রতা হারানো থেকে রক্ষা করবে। এর পাশাপাশি চুলের কিউটিকেল ভালো রাখবে। গরম পানি দিয়ে চুল ধোয়া হলে তা চুলকে দুর্বল ও রুক্ষ করে তোলে। তাই চুলে গরম পানির ব্যবহার এড়িয়ে চলা উচিত।
=========================================
Check us out, Follow us, & Like us over at:Subscribe my channel: https://bit.ly/2Q6AoB2
Website: https://umbeautytips.blogspot.com
Facebook: https://bit.ly/39FKcKM
Contributor: https://shmilon.com
=========================================
0 Comments