দুধ কলা একসাথে খেলেই বিপদ | একসাথে দুধ আর কলা খেলে কি হয় জেনে নিন

দুধ কলা একসাথে খেলেই বিপদ - একসাথে দুধ আর কলা খেলে শরীরের কি হয় জেনে নিন। 

আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন - 

 

বহু আগে থেকেই আমরা জেনে আসছি দুধ-কলা উভয়ই শরীরের জন্য অনেক উপকারী। কেউ কেউ কলা আর দুধের স্মুদি অনেক পছন্দ করেন। কিন্তু জানেন কি?  দুধ এবং কলা একসাথে খেলে শারীরিক  বহু সমস্যা হতে পারে। 

 

বিশেষজ্ঞদের মতে,  প্রতিদিন এ খাবার গ্রহণ করলে পেশীর উন্নতি ঘটে এবং এটি পটাশিয়াম, ক্যালসিয়ামসহ বিভিন্ন পুষ্টিতে ভরপুর। 

তবে বিভিন্ন সমীক্ষার ফল হলো, এ দুই খাবার এক সাথে গ্রহণের ফলে হজম কার্যে প্রভাব পরে। বিশেষ করে যাদের হজমে সমস্যা আছে তারা পড়েন বিপাকে।

এছাড়াও আয়ুর্বেদিক শাস্ত্রের ব্যাখ্যা অনুযায়ীও এ দুই খাবারের সংমিশ্রণ বেমানান।

  

কলা দুধের মিশ্রণে শরীরে টক্সিন তৈরি হতে পারে। যার ফলে এলার্জি, ফুসকুড়ি, সর্দি-কাশি, শ্বাস-প্রশ্বাসের বিভিন্ন সমস্যা এবং বমিসহ নানা সংক্রমণ হতে পারে। তাই গর্ভাবস্থায় অনেক সময় দুধ কলা একসাথে খেতে বাড়ন করেন বিশেষজ্ঞরা।   ---- এটা আন্তর্জাতিকখ্যাতিসম্পন্ন স্ত্রীরোগ  বিশেষজ্ঞ ড. রিতা বকশির নিজস্ব মত। 

 

কিন্তু দুধ এবং কলা একসাথে না খেয়ে কিছু সময় বিরতি দিয়ে খেতে পারেন। এটি শরীরের জন্য অনেক উপকারী।

========================================= Check us out, Follow us, & Like us over at:

Subscribe my channel: https://bit.ly/2Q6AoB2 Website: https://umbeautytips.blogspot.com Facebook: https://bit.ly/39FKcKM Contributor: https://shmilon.com =========================================