খুশকি দূর করার জাদুকরী উপায়
খুশকির সমস্যায় কখনোই ভোগেননি, এমন মানুষ হয়তো খুঁজে
পাওয়াই যাবে না! মাথায় নানাভাবে খুশকি হতে পারে। মাথার ত্বক যদি অতিরিক্ত তৈলাক্ত
হয়, যদি চুল নিয়মিত পরিষ্কার করা না হয় তাহলে সহজেই খুশকি
হয়। স্কাল্প বা মাথার ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হলেও খুশকি হতে পারে। এমনকি মানসিক
দুশ্চিন্তার কারণেও খুশকি হয়! তবে চুল ও মাথার ত্বকের সামান্য যত্ন নিলেই এই
সমস্যা দূর করা সম্ভব।
চলুন জেনে নেই খুশকির সমস্যা চিরতরে দূর করার উপায়ঃ
- ১. টকদই খুশকি দূর করতে ও চুল ঝলমলে করতে খুবই
কার্যকরী। ৬ টেবিল চামচ টকদই খুব ভালো করে ফেটিয়ে নিন। এরপর এতে ১ টেবিল চামচ
মেহেদি বাটা বা গুঁড়ো ভালোভাবে মেশান। মিশ্রণটি চুলের গোড়াসহ পুরো চুলে
লাগিয়ে ৩০-৪০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর চুল ভালো করে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে
ফেলুন। সপ্তাহে একদিন এই মিশ্রণটি ব্যবহার করুন। এতে চুল যেমন খুশকিমুক্ত হবে
তেমনি চুল হয়ে উঠবে ঝলমলে ও রেশমি।
- ২. একটি ডিমের সাদা অংশ ও ৪ টেবিল চামচ টকদই খুব
ভালোভাবে ফেটিয়ে নিন। এরপর এতে ১ টেবিল চামচ পাতিলেবুর রস মেশান। মিশ্রণটি
মাথার ত্বকসহ পুরো চুলে লাগান। ২০ মিনিট পর চুল শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন।
সপ্তাহে অন্তত ১ বার এটা ব্যবহার করুন।
- ৩. মেথি চুলের খুবই উপকারী একটা জিনিস। নারকেল
তেল গরম করুন। এরপর এতে মেথি গুঁড়া মেশান। মিশ্রণটি পুরো চুলে লাগিয়ে ১
ঘণ্টার পর শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। দ্রুত ফল পাওয়ার জন্য সপ্তাহে ৩ দিন এটি
ব্যবহার করুন।
- এছাড়া মেথি সারা রাত ভিজিয়ে রাখুন। তারপর এটি
থেঁতো করে চুলের গোড়ায় লাগান। ৩০ মিনিট পর চুল ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত
দুবার এভাবে ব্যবহার করুন।
- ৪. চুলের স্বাস্থ্য রক্ষার্থে ও খুশকি দূর করতে অলিভ অয়েলের জুড়ি নেই। অলিভ অয়েল গরম করে নিন। এতে পাতিলেবুর রস মেশান। চুলের গোড়াসহ পুরো চুলে লাগিয়ে ১ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। এরপর চুল ভালো করে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার চুলে অলিভ অয়েল লাগান। খুশকি দূরের পাশাপাশি চুল হবে কোমল ও ঝলমলে। একই পদ্ধতিতে নারকেল তেলও ব্যবহার করতে পারেন।
লক্ষ্য রাখুন :
*নিয়মিত চুল আঁচড়ান। এতে খুশকি হবার সম্ভাবনা কমে যাবে।
*পুষ্টিকর খাবার খান। এতে মাথার ত্বক ও চুল ভালো থাকবে।
*চুল নিয়মিত পরিষ্কার করুন। কারণ অপরিচ্ছন্ন চুলে খুশকি হয় বেশি।
*কিছু চর্মরোগ সাধারণভাবে দেখতে খুশকির মতো হয়। তাই মাথায় খুশকির পরিমাণ বেশি হলে চিকিত্সকের শরণাপন্ন হোন।
0 Comments